J'apprends à me relaxer |
Auteurs | Diederichs, Gilles (Auteur) Choux, Nathalie (Illustrateur) |
Edition | Nathan : Paris , DL 2020 |
Collection | Le bien-être des petits |
Collation | 1 vol. (non paginé [32] p.) |
Illustration | ill. en coul. |
Format | 22 cm |
Matériel Accompagnement | 1 bandeau |
indice Dewey | 613.790 83610 |
ISBN | 978-2-09-259356-1 |
Prix | 11,95 EUR |
Langue d'édition | français |
Catégories | Généralités Philosophie et disciplines connexes Religion Sciences sociales Les arts Geographie et histoire générales Littérature Document Technique ( sciences appliquées ) Sciences pures Langues |
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
|
Résumé : Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou à faire seul. Les 32 activités sont expliquée simplement, sont claires et faciles à faire tout seul. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants.
Notes : Livre-chevalet
Notes : Livre-chevalet
Connectez-vous pour poster un commentaire